ぎっくり腰

  1. 整体

    ギックリ腰の、次の日の朝の対策

    この前、思い切り運動したら、ギックリ腰になってしまいました・・・。やばいなーと思った次の日の朝が、一番きついわけです。ご経験されたことがあれば、…

  1. 日常

    大森リゾート村の芝桜フェスタに行ってきました
  2. 柔道

    7月21日 角館柔道強化練習に参加してきました
  3. 整体

    無農薬・無化学肥料の苺
  4. 日常

    2015年 今年もどうぞよろしくお願いいたします
  5. 日常

    紅葉がきれいですね
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