秋田県美郷町　　市の助整体院

筋トレ

1. 

   日常

   2013.08.29

   朝からベンチプレス

   家の車庫にベンチプレスがあります。プレートの合計は、だいたい120kgくらいまではあります。車庫なので、トレーニングジムのように綺麗な場所ではありません、私が個…